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| 임신초기증상 괴로운 입덧 완화 해줄 음식 임신중절수술후관리 미프진낙태후기 | |||||
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Contents
안녕하세요 미프진 코리아 약사 김희진 입니다
임신초기증상 괴로운 입덧 완화 해줄 음식에 대해 알아보겠습니다.
임신이라는 행복감에 빠진 것도 잠시, 입덧이라는 복병이 생겼다.
울렁거림, 메스꺼움, 구토 등 하루 종일 난파선에 있는 듯한 기분이 드는 입덧. 입덧 시작시기와 완화시기, 입덧에 좋은 음식까지 알아보자.
입덧 시작 시기는 보통 임신 5주이며 입덧 완화 시기는 12주다. 그러나 임신 3개월에 두 번째 입덧을 경험하는 임산부들도 있다.
다행히 입덧은 임신부나 태아에게 해를 끼치지 않는다. 하지만, 임산부들은 입덧 기간에 지속적으로 메스꺼움, 식욕 감소, 구토, 우울증과 불안감을 느낄 수도 있다. 이는 호르몬 증가, 혈압 변동, 신체 내외부 변화로 인한 결과다.
임신 9주에 접어들면 하루 종일 메스꺼움을 느끼게 된다. 특히 쌍둥이를 임신하면 구토와 현기증 증상을 두 배 더 경험할 수 있다. 임신부마다 특정 상황이나 음식에 울렁거림을 비롯한 다른 증상을 경험할 수 있다.
일부 산모들은 고통을 완화시키기 위해 식사 시간에 생강을 자주 섭취하며, 또 다른 임산부들은 종종 아침에 두통을 느끼곤 한다. 탈수, 배고픔 또는 수면 부족이 입덧을 더욱 심하게 할 수 있다.
유산 확률은 임신 3개월이 되면 감소한다. 임신 12주가 지났음에도 입덧의 일반적인 증상이 아닌, 경련을 동반한 출혈, 3일 이상 지속되는 발진, 하루 종일 느껴지는 심각한 통증이나 경련 등의 증상이 생기면, 즉시 병원을 방문해야 한다.
임신 기간에 가장 힘든 점은 몸이 아파도 약을 거의 복용할 수 없다는 것이다.
입덧 또한 증상이 심해도 의사가 처방하지 않는 한 어떤 종류의 약도 복용해선 안 된다. 침대에서 일어나기 전에 크래커나 비스킷을 먹어주면 현기증이 나지 않는 데 도움이 될 것이다.
음식을 먹기 전 냄새를 미리 맡는 것도 도움이 될 수 있다. 어떤 음식이 구토를 유발하는 지 먼저 파악한 다음 그 음식은 피하자.
공복이 오래 지속되면 증상이 더욱 심해진다. 차, 레모네이드, 주스, 수프를 섭취하면 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 될 수 있다. 얼음 조각을 먹어주는 것도 울렁거림을 가라앉히는 데 좋다.
비타민 B6와 같은 보충제는 입덧 완화에 도움이 될 수 있지만 과다 섭취 시 산모와 성장하는 태아에게 해로울 수 있다.
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낙태약 후기
불임인 줄만 알고 살아왔는데 임신했다는 사실을 알게된 후 정말 막막했습니다. 때문에 한편으로는 진심으로 낳고 싶었지만 사회초년생이고 애초에 낳은 후 키울 여건조차도 제대로 마련되지 않아 방법을 찾아 헤매던 때 미프진 판매 사이트를 발견했습니다.
사람 마음이라는 게 참.. 현재 상황과 미래, 아이의 장래를 고려했을 때는 지우는 게 맞는 결정이라는 생각이 들어 약을 미리 구매해놓기는 했지만.. 유튜브에서 떠돌아 다니는 아이들의 영상과 사진들을 보며 지우지 말고 키울까에 대해서만 수백수천번을 고민하게 됐고, 결국 주변으로부터의 설득 끝에 어제 그리고 오늘에 걸쳐 미프진을 복용함으로써 약물 유산했습니다.
첫 약을 복용한 어제는 하혈도 복통도 없이 아무런 증상도 수반되지 않은 채로 무사히 지나갔습니다.
2일차가 되는 오늘, 4알의 약을 먹고 난 후 3시간 동안 아무런 증상도 보이지 않다가 침대에서 일어나 거실로 나가니 그제서야 미약한 복통을 동반한 하혈이 시작되었습니다. 한데 그러한 복통마저 설사와 하혈을 2차례 반복하고 나니 사라졌고, 그 이후부터 약 3시간 가량 지난 지금까지는 경미한 생리통이라고 느껴질 정도의 복통뿐이 느껴지지 않습니다.
만약 산부인과에서 수술을 했다면 더 큰 고통과 슬픔, 외로움, 수치심을 느꼈을 것 같습니다. 소파술 자체가 신체에 미치는 부담감도 적지 않은데, 병원 내 여러 직원분들과 마주치며 겪었을 심리적인 부담감도 결코 적지 않았을 테니까요.
비용을 포함해 여러 면에서 정말 합리적인 선택이었던 것 같습니다. 임신을 처음 직면하게 됐을 때 느낀 난처함과 공포심은 아직도 잊혀지지 않습니다. 미프진을 구매하고 고통과 공포를 조금이나마 덜어낼 수 있어 다행입니다..
Tags:
# 임신초기증상 # 유산약어디서 파나요 # 임신 초기 중절약 # 사후피임약 # 아기낙태
